強化體能仍是强化缺席全队國足訓練重點 金敬道缺席全隊合練_進行

www.ty42.com 日期:2021-09-27 08:31:00| 評論(已有304116條評論)

沙迦當地時間26日晚 ，國足繼續前往沙迦俱樂部訓練場進行訓練，仍国除了此前出現的足训傷病號之外，金敬道也沒有參加全隊的练重合練 ，經曆了大運動量的点金體能儲備之後
，國足將士或多或少都出現了一些身體上的敬道反應 。

目前張琳芃已經開始參加全隊的合练合練，王剛和尹鴻博的强化缺席全队恢複也比較理想。不過從25日的仍国訓練開始
，李磊並沒有在訓練場上現身。足训在多哈訓練期間，练重李磊就曾經因為舊傷複發，点金進行過休整 。敬道25日開始，合练李磊再次因為身體反應 ，强化缺席全队跟隨隊醫留在酒店單獨進行訓練，何時能夠恢複目前還不得而知。

除了李磊之外  ，池忠國和韋世豪依舊是在另外一片場地單獨進行訓練，金敬道26日也加入到他們的行列中來
。不過三人的情況應該都不嚴重，主要是大運動量體能訓練之後所引發的肌肉疲勞 ，隻要謹慎處理，應該不會引發新的傷病 。

目前體能體能依舊是國家隊訓練的重點
，而隨著比賽的臨近，強化體能的同時也加入了技戰術演練的內容。26日的公開訓練，國足將士就在體能教練薛申的帶領下 ，進行了30米距離內的邊路傳中，中路包抄訓練
，球員被分為三個一組，兩人中路配合分邊，邊路傳中
，中路再完成包抄射門
。整個訓練對速度和強度上提出了比較高的要求 ，很明顯 ，薛申希望通過這樣的訓練方式 ，對隊員的心肺能力進行進一步強化 ，提升球員混氧能力，最終達到比賽的體能要求 。

值得一提的是，在短短10多分鍾的訓練之後 ，薛申還專門安排了一次集體補水。雖然天氣相對還比較炎熱，但這樣的補水頻率也相對比較少見。（搜狐體育 裴力）

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