經曆了一周五天的蔬菜連續上班 ，你應該很疲憊。火腿而周末放假的鸡蛋卷你
 ，肯定是做法蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是蔬菜泡麵，就是火腿外賣 。這樣的鸡蛋卷你，真的做法就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的蔬菜吧。現在 ，火腿小編就來教你如何做好蔬菜火腿雞蛋卷 。鸡蛋卷

1.先把菠菜洗淨
，切碎打成汁。蔬菜

2.12過濾好的菠菜汁 。

3.21倒入麵粉、鹽。

4.1然後把雞蛋磕到碗裏 
。

5.2攪拌均勻，擱置5分鍾。

6.攪打成蛋液 
。

7.把菠菜麵汁倒入雞蛋液裏攪勻。

8.121再次攪拌均勻。

9.212再次過濾一下。

10.鍋裏放刷油
，倒入蔬菜蛋糊。

11.定型後反過來再煎30秒就好了。

12.取出來晾涼。

13.切好的蛋糕片
。

14.火腿切成1公分的粗條。

15.把餅切成蛋糕一樣寬的，下邊放竹簾

16.放上火腿。

17.慢慢卷起來，最好卷得緊一點。刷上蜂蜜封口。

18.切成斜刀就行了 。

19.擺盤即可享用 。

20.也可以切得薄一點，擺盤
。

美食固然誘人 ，但是隻有自己做起來，才會明白它真正的價值。而對於大家來說
，在明白了蔬菜火腿雞蛋卷這道菜的做法之後，相信多數人應該都會自己嚐試的。