生活環境的家常茭白惡化，學習.工作壓力的菜豆豉烧增大
，正在慢慢侵蝕我們的家常茭白健康
，所以養生行動刻不容緩
。菜豆豉烧

1.把茭白切成滾刀塊。

2.鍋中放少許油倒入茭白進行煸炒，把茭白煸炒至微黃盛出備用。家常茭白

3.鍋中放少許底油倒入豆豉煸炒出香味，然後放入豆瓣醬繼續煸炒。家常茭白

4.把豆瓣醬炒至出紅油烹入少許紹酒和醬油炒勻 。

5.倒入事先煸炒好的茭白炒勻。

6.放入青紅椒略加翻炒 。

7.然後用少許鹽 、白糖和味精進行最後調味。菜豆豉烧

8.調好味炒勻便可出鍋碼盤 。

每當我們看到別人做的一手好菜的時候，肯定眼饞羨慕。現在不用擔心了 ，自己根據上麵的介紹，自己嚐試的做一下家常菜豆豉燒茭白