您的当前位置:首页 >綜合 >【】現在生活工作忙碌壓力大 正文
时间:2025-09-17 08:58:02 来源:网络整理编辑:綜合
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方麵都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
現在生活工作忙碌壓力大,西红很多人在飲食方麵都不注意規律性,柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病 ,自己掌握一兩道菜的做法健康做法 ,既能享受美味 ,西红還可以補充身體的柿鸡營養 ,讓我們的蛋炒身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
1.西紅柿切滾刀塊 ,雞蛋打散,西红芥菜切碎 ,柿鸡蔥切末 ,蛋炒薑切末備用。做法
2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香。
3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出。
4.鍋中再放另一半的油,倒入雞蛋。
5.用鍋鏟將雞蛋滑散,倒入西紅柿。
6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤 。
7.2倒入芥菜翻炒 ,放米酒和鹽炒勻 。
8.另起鍋 ,倒水煮開 ,下入麵條煮熟 。
9.鐵鍋內熱油,倒入煮熟的麵條,加醬油和鹽炒勻 。
10.麵條裝盤上,淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可。
今天這道西紅柿雞蛋炒麵 ,美味健康是不是很有誘惑力 ,既簡單又營養又豐富,那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下 。
Give your kitchen sponge a rest on this adorable bed2025-09-17 08:11
曝曼奇尼下周辭任意大利主帥 卡納瓦羅獲執教邀請2025-09-17 08:01
梅西暗示世界杯後或退出國家隊 :很多事情都會改變2025-09-17 07:58
奇跡!小卒斬德滅意腳踏8屆世界杯冠軍 定C羅生死2025-09-17 07:30
Singapore rolls out video2025-09-17 07:20
15歲天才投奔安菲爾德在即 又一個埃利奧特誕生?2025-09-17 07:01
意大利前瞻:鋒線急需救世主 曼奇尼練兵最後機會2025-09-17 06:52
李瑋鋒 :現在國足無需談精神和血性 需要有技戰術提高2025-09-17 06:39
Dressage horse dancing to 'Smooth' by Santana wins gold for chillest horse2025-09-17 06:25
名宿 :意大利歐洲杯奪冠很幸運 今年聖誕會很痛苦2025-09-17 06:19
Nate Parker is finally thinking about the woman who accused him of rape2025-09-17 08:38
中國足協悼念陳成達 :中國足球先驅者之一 蜚聲國際足壇2025-09-17 08:01
12強賽B組積分榜:國足積6分位列第五 日本第一2025-09-17 07:58
曼奇尼 :結果很荒謬且殘酷 2點球哪怕進1個都晉級2025-09-17 07:52
Sound the alarms: Simone Biles finally met Zac Efron2025-09-17 07:17
C羅手撕梅西實錘!為“Factos”簽名 還與博主合影2025-09-17 07:11
俄羅斯足協或遭歐足聯驅逐 申辦歐洲杯被視為挑釁2025-09-17 07:03
C羅警告葡萄牙隊:還沒贏得任何東西 必須尊重對手2025-09-17 06:49
Singapore gets world's first driverless taxis2025-09-17 06:21
天津日報 :中國隊精神麵貌確實不錯 未來任重而道遠2025-09-17 06:19